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Vous partez en vacances à cheval? 11 conseils pour rester au frais – Le Blog Des Ecuries

Si vous partez en vacances à cheval dans des climats plus chauds (peut-être sous le climat britannique actuellement fulgurant) cet été, Briony Reed partage 11 choses que vous devez garder à l’esprit avant de partir …

Il fait 37 °, le soleil brille, vous avez votre casque et vos bottes longues, vous êtes sur le point de partir pour une heure fabuleuse et stimulante d’instruction de dressage. Qu’est ce qui pourrait aller mal? Voici quelques conseils pratiques…

1. Crème solaire. Et en jette des tonnes. Ok, donc seuls vos bras et votre visage seront exposés, mais vous sentirez la brûlure à travers le facteur 50 assez tôt sous un soleil sérieux. Frappez-le.

2. La bonne couleur et la bonne coupe du haut. Les polos de couleur claire sont vos amis. L’air y circulera, ils refléteront le soleil et ils ne montreront pas la sueur. Une victoire tous azimuts.

3. Trempez vos cheveux avec de l’eau aussi froide que possible juste avant de mettre votre chapeau (et non, ne les séchez pas d’abord).

4. Moment de la journée. Si vous êtes vulnérable à l’insolation, demandez à rouler tôt ou à l’intérieur l’après-midi, les jours les plus chauds. Et ne soyez pas britannique et stoïque à ce sujet et dites-vous que tout ira bien quand vous savez que vous ne l’êtes peut-être pas. Vous ne passerez que la soirée à penser que le vin n’est peut-être pas une bonne idée. Échouer.

5. Jods légers. Je n’ai jamais réalisé à quel point cela pouvait faire la différence …

6. Un chapeau léger et ventilé. Explicite, celui-ci. Et non, pas de chapeau n’est pas une bonne idée. Une tête chaude vaut mieux qu’une tête cassée.

7. Un wallah d’eau. Trouvez une personne aimable qui est prête à traîner avec une bouteille d’eau pour vous pour ces pauses explicatives dans une leçon. Lorsque toute l’eau que vous avez jamais consommée dans votre vie (ou ce que vous ressentez) a fait une sortie rapide par vos pores, vous l’apprécierez vraiment.

8. Un cheval qui va de l’avant. Ça aide.

9. La gueule de bois. Éviter. Comme la peste. Je connais; tu es en vacances. Mais il n’aura pas d’air ou de sensation si vous ne l’avez pas fait. Si vous êtes déjà déshydraté avant de commencer, vos cellules se ratatineront, votre cerveau bouillira et vos membres se transformeront en gelée. Fais nous confiance.

dix. Poudre de talc. Nous n’entrerons pas dans trop de détails avec celui-ci, mais il suffit de dire que la peau chaude et moite, les coutures des vêtements et le mouvement ne sont pas des compagnons de lit heureux. Faites comme votre grand-mère et couvrez-vous de tout avant de vous habiller pour monter. C’est soyeux et adorable!

Comme ça? Vous pourriez également apprécier la lecture de ceux-ci:

11. Plusieurs articles de tous les vêtements ci-dessus. Une fois que vous avez porté une tenue pour une course dans une chaleur intense, vous ne voudrez plus la porter à nouveau. Ou, en effet, partagez un espace de vie avec lui.

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